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如何维持和谐夫妻关系?
点击量:2761 日期:2023-02-05
30初岁的大卫和妻子玛丽最近刚有了第三个孩子。当大卫想跟玛丽行房时,她却常以太忙或太累等原因拒绝他。玛丽觉得丈夫无论是在照顾孩子或料理家务方面都做得不够,因此感到不满。她近期也...
高学历者应学会“心理减压”
点击量:1788 日期:2023-02-05
一件件高学历人士自杀的事件频频见诸报端,有关大学生、博士生自杀的问题也引起媒体和公众的广泛关注。到底是什么原因使这些天之骄子轻易地选择自杀?在我国的教育体系中,考试高分与实际能...
拿得起,放得下――增强心理弹性
点击量:926 日期:2023-02-05
我们常说一个人要拿得起,放得下。而在付诸行动时,“拿得起”容易,“放得下”难。在通常情况下,“放得下”主要体现于以下几方面。情能否放得下。人世间最说不清道不明的就是一个情字。凡是...
有些场合需要做“墙头草”
点击量:2215 日期:2023-02-05
有人将那些喜欢追随别人意见和观点,刻意和别人保持一致的人称作“墙头草”,以此讽刺他们没有主见。事实上,在有些场合,如果你能适当地“放弃”自己的意见去认同别人的观点,可以给自己带来意...
黄昏是否合适运动?
点击量:2332 日期:2023-02-05
黄昏时,人体味觉、视觉、听觉最为敏感,体力发挥最好,身体适应能力最佳,全身协调能力也最强,最为重要的是心律与血压都比较平稳,因此这个时段最适宜锻炼。而晨练时,人体心律与血压的升幅会较傍...
生姜的功效与作用
点击量:3717 日期:2023-02-05
生姜来源于姜科植物姜的新鲜或干燥根茎。具有解表散寒,温中止呕,化痰止咳之功。适宜于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽患者食用。食谱精选:1.姜糖茶:取生姜10克,茶叶7克,红糖15克。将生姜洗净...
女子试图杀熟睡丈夫,女子睡觉时以为是丈夫
点击量:1372 日期:2023-02-05
较佳答案:女子睡觉时以为是丈夫,熟睡中的老公一名女子因殴打熟睡的丈夫致死而被判无妻,原因是长期遭受丈夫家暴,不忍做出这种极端举动。这件事发生在义乌,他老婆和老公那晚吵架,然后拿石头...
牙齿缺失记忆降低
点击量:1553 日期:2023-02-05
瑞典科学家最新一项研究显示,缺牙的人的记忆力比牙齿健全的人要差得多,缺牙也是老年人易患失忆症的原因之一。研究人员在长达15年的时间里对1962名年龄在35至90岁的志愿者进行跟踪调查,在...
纯净水对人体细胞来说是异物
点击量:2358 日期:2023-02-05
英国科学家测量了人体血液中60多种化学元素含量,与水中元素、地壳元素的分布,发现三者的丰度曲线有惊人的重合性。这说明,水中的矿物元素和营养,跟人的健康密切相关,甚至能影响到遗传基因和...
吸烟危害 称尼古丁并不是致癌凶手
点击量:618 日期:2023-02-05
专家详解吸烟危害晨报讯近百年来一直与“死亡”、“癌症”紧密联系的尼古丁是不是致癌物质?昨天,有关专家为香烟中的尼古丁正名,认为真正的致癌凶手是焦油和一氧化碳。“尼古丁只有在纯...
世界卫生组织确定人群健康十项标准
点击量:3906 日期:2023-02-05
有充沛精力,能从容不迫地担负日常繁忙的工作。处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑。善于休息,睡眠良好。应变能力强,能适应环境的各种变化。能抵抗一般的感冒和传染病。体重适中,身...
夜间老是磨牙该如何解决?
点击量:533 日期:2023-02-05
磨牙在医学术语中称作磨牙症,在夜间入眠时,磨牙症对人的影响最为明显。久而久之,磨牙症会损伤牙齿或导致其他并发症。但不要担心,你可以通过一些家庭疗法或牙医的帮助来减轻你的痛苦。如果...
教你三小妙招对付颈椎病
点击量:1776 日期:2023-02-05
1、热水袋防治颈椎病:买1只中号橡胶热水袋,每天睡觉的,将热水袋灌人1/2热水(如太烫可用枕巾垫亡),诽出宅气,将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热;慢慢延伸到双手发热,最...
点揉穴位法治疗网球肘
点击量:1971 日期:2023-02-05
刘云乒乓球打得很不错,在今年单位乒乓球赛中荣获男子单打第一。此后。这种乐趣冥冥中给刘云一种动力,他早晚加劲练习。刘云觉得自己的反手攻球力量薄弱,于是专练反手攻球,两小时内反手抽杀...
有事没事主动咳嗽几声
点击量:3050 日期:2023-02-05
人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。平时身体很正常,有事没事也应该主动咳嗽几声,这样有助于帮助肺部排毒。专家认为,肺是最易积存毒素的器官之一,因为人每天的呼吸,将大...
健身运动 最缺哪儿练哪儿
点击量:3611 日期:2023-02-05
最优健脑运动:凡是增氧运动都有健脑作用,尤其是以弹跳运动为佳,可促进血液循环,能供给大脑以充分的能量,更主要的是可起到通经活络、健脑和温肺腑的作用,能提高思维和想象能力。最优抗衰运动...
办公室内的健身术
点击量:1436 日期:2023-02-05
为了身体健康,更好地工作,办公室内的工作人员应因地制宜,加强健康运动。一、梳头:用手指代替梳子,从前额的发际处向后梳到枕部,然后弧形梳到耳上及耳后。梳头10-20次,可改善大脑血液供应,健脑...
夏季冷水洗脸易诱发皮炎
点击量:3502 日期:2023-02-05
据报道,夏天洗脸最大的忌讳是什么?就是用冷水洗脸!用冷水洗脸有可能会导致皮肤出现急性发炎。当你的脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时,你又偏偏用冷水来洗脸,那无疑会大大影响洗脸的效果...
家庭调味品治病小妙方
点击量:3238 日期:2023-02-05
食用油它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。如果有胃溃疡,每日早晚可以喝两小口花生油,有一定疗效。还可...
体弱者冬季首防肺炎!
点击量:1423 日期:2023-02-05
肺炎是一类多发常见的感染性疾病。据对北京等九个城市1581名60岁以上老人进行调查,在常见病中26%为肺炎。患病时主要表现为发热、咳嗽、有痰、胸疼,重症者喘气急促、呼吸困难,可危及生命...
饮食健康小提示:猪蹄应少吃
点击量:3342 日期:2023-02-05
中国人对猪蹄、猪头肉、牛肚、鸡爪之类的食物有着特殊的喜好,而美国、英国等欧美国家的人对此却不感兴趣。国人爱吃猪蹄,首要原因可能就是其口感好、很筋道,再加上猪蹄美容的神话经久流传...
霜降养生 根据性味归经选择食物
点击量:3978 日期:2023-02-05
霜降节气(每年10月23日)是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨,苹果,白果,洋葱...
蛋白质,并非越多越好
点击量:939 日期:2023-02-05
长期以来人们普遍形成一种观念:人总是摄取蛋白不足,多吃蛋白质丰富的食物是有益的。然而近年的研究却告诉人们,过多的蛋白对人体并不是有益无害的。诚然,蛋白质是组成身体的必需营养。我们...
椰子的营养价值、椰子的效果、椰子的作用
点击量:555 日期:2023-02-05
较佳答案:椰子也被称为越王头。树上没有树枝,高一丈多,叶子前端像一捆蒲叶,果实大,挂在树枝之间,果实外有粗皮,棕色。皮的内壳很硬,又圆又...椰子也被称为越王头。树上没有树枝,高一丈多,叶子前...
速成臭豆腐=绿矾+潲水物你敢吃吗?
点击量:796 日期:2023-02-05
深圳市消委会提醒广大市民:夏季天气炎热,正是各种蚊虫、细菌滋生、繁殖活跃的时期。而食品是直接与人的健康挂钩的,因此,为杜绝病从口入,健康消夏,请尽量选择到正规食品店消费,慎吃街边小吃,保...
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